Válogatós vagyok!

Ha válogatós vagy az ételek terén, a későbbiekben problémát okozhat. Hiszen anyu és apu nem lesz ott mindig neked, hogy a kívánságaidat lessék éjt és nappalt alá téve, hogy neked minden tökéletes legyen. De lássuk, hogyan tudod ezt a problémát valahogyan orvosolni, hogy felnőtt korodra azért mégse kerülj kellemetlen helyzetbe!

Megtanulsz főzni

Az első és legfontosabb az, hogy ne legyél másokra rászorulva! Ha másra vagy rászorulva, akkor az a baj, hogy az fog neked dirigálni, aki többet tud mint te, nem lesz alkalmad válogatni, ha például az anyósjelöltedhez mennél, vagy máshova vendégségbe. De mondjuk ha tudsz főzni, még mindig lehet egy olyan hátsó szándékkal vezérelt ötleted, hogy felajánlod, hogy segítesz elkészíteni az ételt a vacsorához, vagy az ebédhez, aztán hirtelen eszedbe jut 1-2 jó recept. Így még ha a többi ételhez nem nagyon füllik a fogad, a saját kreálmányod bátran el nyammoghatod!

Megpróbálsz nyitni

Ha még nem kóstoltad meg az adott ételt, semmi jogod azt mondani rá, hogy nem ízlik! Ilyenkor inkább kóstold meg az ételt! Persze ne az első kanálnyi, vagy villányi adag után állapítsd meg, hogy jó volt-e vagy sem. Amikor már 3. vagy 4. falásra sem tetszik valami, akkor lehet azt mondani, hogy oké, tényleg nem a te ízlésedre lett szabva az adott étel. De ha nagyon válogatós vagy, attól még bátran kipróbálhatod a különböző kultúrák, különböző ételeit, hiszen kitudja, lehet onnan is lesz 2-3 fogás ami az ínyedre lesz, így pedig bővül a számodra ehető ételek köre!

Önuralom a későbbiekben

Le is szokhatsz a válogatásról, hogyha van hozzá akaraterőd. Ehhez mondjuk kellhet egy segítőtárs is! De magát a változást, már akár otthon is elkezdheted! Mi lenne, ha 1-1 alkalommal megmondanád anyudnak, hogy ne főzzön rád külön, kipróbálod a másik ételt is? Így mivel nincsen választási lehetőséged, kénytelen vagy megenni azt amit eléd raktak, vagy éhezel. De ez csak abban az esetben tud megvalósulni, amikor még nem tudsz főzni, így nem tudod magad ellátni.

Gondolkodj el..!

Sok mindenen el lehetne gondolkodni. Vegyük például azt az esetet, hogy aki minél több ételt szeret, annál könnyebben el tudja magát látni, nem olyan problémás neki az étkezés. Hiszen gondolj bele, mi van ha valami miatt nem tudsz válogatni? Vagy olyan helyre kerülsz, ahol nem olyan beláthatatlan lehetőségeid vannak változtatni? Akkor éhen halsz, mert nem tetszik az étel kinézete?!

Vagy azon is elgondolkodhatnál, hogy amíg te finnyáskodva lököd arrébb mondjuk a lencsefőzeléket, addig Afrikában az éhező gyerekek csoportharcot vívnak egy-egy szelet fehér kenyérért is!

Biztosan van mindenkinek olyan étel a tiltólistáján, amit nem szeret, vagy allergiás rá. Utóbbi eset érthető is, hiszen ki szeretne gyomorrontást kapni, vagy beteg lenni egy-egy étel miatt? Na de az már a túlzás végső határa, amikor a gyerek az 5. elétolt ennivalóra is húzza a száját, és azt mondja, hogy őneki a különlegesen elkészített kitudja milyen étele kell. Lehet ételeket nem szeretni, odáig egészséges is a dolog, ha csak párra terjed ki az undorod, de amikor már az ételek felére is fintorogsz, ideje egy kicsit magadba nézned, és elgondolkodnod azon, hogy lehetne sokkal rosszabb is a helyzeted…vajon akkor is így viselkednél, vagy örülnél, hogy megállsz a két lábadon?!

Súgó Még nincs hozzászólás.

Új hozzászólás Frissítés