A vendégkönyv jelenleg zárolva van, nem lehet hozzászólni.
[1044-1025] [1024-1005] [1004-985] [984-965] [964-945] [944-925] [924-905] [904-885] [884-865] [864-845] [844-825] [824-805] [804-785] [784-765] [764-745] [744-725] [724-705] [704-685] [684-665] [664-645] [644-625] [624-605] [604-585] [584-565] [564-545] [544-525] [524-505] [504-485] [484-465] [464-445] [444-425] [424-405] [404-385] [384-365] [364-345] [344-325] [324-305] [304-285] [284-265] [264-245] [244-225] [224-205] [204-185] [184-165] [164-145] [144-125] [124-105] [104-85] [Korábbi]
sziasztok.lehet hogy már írtam,de most eléggé más a helyzet.
szval múltévben szerelmes voltam egy fiúba,akivel táborban voltam.és am egy suliba járunk.és bevalottam neki,elég jól kezelte.de mostanában meg bámul,meg mosolyog,és olyan aranyos,és megint szerelmes lettem belé.amúgy voltam velük korizni,mert van egy ikertesója aki lány,éshát jóba vagyok vele.amúgy nyolcadikas a fiú.velük szoktam kajálni az ebédlőben,meg beszélgetünk.most tetszek neki vagy mii?
na és a másik kérdésem.a legjobb bnőmmel van a baj.mondtam neki h milyen jó lenne h ha ugye ezzel a fiúval járhatnék.erre ezt mondta: persze pont veled fog járni?!
ezt azért mondta,mert ez a fiú ugye sokmindenkit ismer a suliban,és az ő osztályuk ilyen tanárkiakasztós féleség,ésmindenki jóba van mindenkivel.és szval a bnőm tök úgy látja,mintha ő valami nagy személy lenne.pedig ő ugyanolyan ember mint mi.csak annyi hogy jó oisztályban van és kész.ugyanúgy él meg minden.és nagyon szomi lettem a bnőm miatt.
meg a másik.a bnőmnek tetszik egy fiú.a fiú nézi a bnőmet...mondtam a bnőmnek h tegye meg az első lépést,de azt mondta h majd a fiú megteszi,éshogy nemakar rámászni.hát ide példának a mosolygást mondtam neki,de ez már neki rámászás.nemtudom bíztatni..
amúgy azért lettem azmiatt ( hogy aztmondta h persze pont...) szomorú,mert ilyenkor inkább vígasztalnia kellett volna,nem ilyet mondani.mert lergjobb bnőm.légyszi segítsetek! |
A piros bör ellen ajánlom a különbözö arcpakolásokat,illetve ezt a krémet: Rosaliac bőrtökéletesítő hidratáló krém bőrpír ellen. 40 ml 4 399 Ft. Ezzel az a baj hogy nagyon drága.
Anna^^ |
hmm.. még ötlet van :D:D esetleg használj korrektort meg egy kis púdert is, de vigyázz ne vidd tulzásba... és használhatsz egy kis pirosítót :) aztán azt hiszik, smink az is =) egyébként ne bánkódj emiatt, fogadd el így és akkor mások is elfogadják :)
ma 11:04 m „Any! szia. a megoldás erre az alapozo, de tényleg. ha 3x kell kenned, 3x kell kenned, nem tehetsz ellene semmit, max hogy tartósabb alapozót válassz, bár azok már elmennek 5000ig is, igy érdemes elgondolkodni kened-e 3x inkább vagy többször, mert lehet h a tartós kibirja a suliba lévö idöt, de ha du mész valahova akkor úgyis ujra be kell kenned, ami már 2..
ilyen krém van, egyébként, csak piszok drága. kémia tanárom használ, és ő is csak termékmintát szerez innenonnan néha, a kapcsolatok, ugye. de ha bemész a gyogyszertárba és körülirod a problémád, biztosan tudnak segíteni. vagy fordulhatsz az iskolai védőnőhöz is szerintem, talán tudja a krém nevét, vagy tudja hogy kellene utána nézni. csak hát ha tényleg olyan drága, akkor.. :s bár nem tudom mennyibe kerül, és hogy a tanárúrnak mi a drága, de utána járni érdemes azért.. gyógyszertárt ajánlom, remélem segitettem” |
Any! szia. a megoldás erre az alapozo, de tényleg. ha 3x kell kenned, 3x kell kenned, nem tehetsz ellene semmit, max hogy tartósabb alapozót válassz, bár azok már elmennek 5000ig is, igy érdemes elgondolkodni kened-e 3x inkább vagy többször, mert lehet h a tartós kibirja a suliba lévö idöt, de ha du mész valahova akkor úgyis ujra be kell kenned, ami már 2..
ilyen krém van, egyébként, csak piszok drága. kémia tanárom használ, és ő is csak termékmintát szerez innenonnan néha, a kapcsolatok, ugye. de ha bemész a gyogyszertárba és körülirod a problémád, biztosan tudnak segíteni. vagy fordulhatsz az iskolai védőnőhöz is szerintem, talán tudja a krém nevét, vagy tudja hogy kellene utána nézni. csak hát ha tényleg olyan drága, akkor.. :s bár nem tudom mennyibe kerül, és hogy a tanárúrnak mi a drága, de utána járni érdemes azért.. gyógyszertárt ajánlom, remélem segitettem |
sziasztokk
én any vagyok... lenne egy nagyon nem jo problémám amivel már születésem ota küszködök :$
Márpedig az h. piros a bőrőm.. 14 vok és használok alapozot de nem sokat segít.. google-on se sokat találtam ami hasznos lenne.. kérlek segítsetek oan xar h. összes bnőmnek természetes szép arca van nekem meg... :S és alapozot meg egy nap 3x kell használnom mert mindig lejön vagy eltünik xD tudom hülyén hangzik de így van..vmi tippe van vkinek h. eltüntesse a piros bőrömet..? mert mindenhol csak a pattanásokrol hallani.. így meg ugy nekem meg ien van...
és vmi piros arcbőröknek kitalált krém vagy akármi...? mert nézek itt ott de csak h. pattanásokra valo erre meg nem találok...
remélem vki tud segíteni:(
köszii any :)
|
RAQUEL!
- A combfeszesítők és combhajlítók erősítésére szökdelj fél lábon a lépcsőn. Állj a lépcső elé, térdeidet tartsd lazán és egyik kezeddel kapaszkodj a korlátba. Bal térded hajlítsd be és emeld fel a talajról, majd jobb lábbal ugorj fel egy lépcsőfokot. Az összes lépcsőn jobb lábbal szökdelj fel, közben a korlátba kapaszkodva az egyensúlyodat is megtarthatod. Miután felértél a lépcsősor tetejére, gyalogolj vissza és ebből a gyakorlatból végezz mindkét lábbal három-három sorozatot.
- A következő lépésben jöhet a guggolás. Állj a lépcső legalsó fokára, térdeidet lazán tartva , közben feszítsd meg a hasizmod, majd guggolj le és karjaidat emeld mellső középtartásba. A gyakorlat közben figyelj arra, hogy testsúlyod a sarkaidra helyezd és feneked told kissé hátrafelé. Végül emelkedj vissza a kiindulóhelyzetbe és öt sorozatban ismételd meg a gyakorlatot.
- A comb külső csípőizmait az oldalra lábemelés gyakorlatával erősítheted. Jobb oldallal ülj le egy lépcsőfokra, bal lábad legyen nyújtva a talajon, míg a jobb térded legyen behajlítva. Közben jobb alkaroddal az eggyel feljebb lévő lépcsőfokon támaszkodj. Bal lábadat, olyan magasra ahogy csak tudod , fokozatosan emeld fel. Ebből a gyakorlatból szintén öt sorozatot végezz, majd válts oldalt.
Másik ötlet,manapság nagyon olcsón lehet beszerezni a Fitt ballt-vagyis a különböző méretű,és szinü gimnasztika labdákat.Azon nagyon jo tornagyakorlatokat lehet végezni,ami nem csak arra jó hogy vékony és erős legyél,hanem a tartásodat is kiegyenesiti,és ülö alakalmatosságnak sem utolsó.(egy közepes méretű olyan 1000 ft körül mozog,egy igazán nagy 2000ft).
LU!
A kutya tartása nagyon nagy feladat,csak úgy kérhetsz hogyha teljesen biztos vagy a dolgodban,tudod hogy nem fogod egy év mulva megunni,és a feladatokat szüleidre háritani.Hogyha ezzel okés vagy,akkor egyszerűen mond el nekik is hogy te fogod végezni a velejáró feladatokat(takaritás,etetés,sétáltatás,játszás..stb). és ne hagyod a szüleidre.Mond el nekik hoyg te is tizstában vagy vele hogy egy kutya nem egy két évre hanem szerencsés esetben 10-12 évre szól.Attól is függ hogy milyen lakásban laktok.Kertes házban nincs semmi probléma,viszont panelban mrá nezezebb meggyőzni a szülöket.Mond hogy mindig leviszed parkba,és ezt tedd is meg hogyha sikerül megkapnod.:)
Sok sikert a kutyázáshoz:D
MANÓ!
1. Hogyan mosd a hajadat?
Semmiképp se túl meleg vízzel, mert az fokozza a faggyúmirigyek működését. Samponozd be a hajadat kétszer, és 5-5 percig hagyd rajta öblítés előtt! Ne használj túl sok sampont, és ne dörzsöld erősen a fejbőrödbe! Az utolsó öblítést végezd langyos, hűvös vízzel, így elzárod a faggyúmirigyek kijáratát. Tévhit, hogy a sűrű hajmosás növeli a faggyútermelést.
2. Masszírozd a fejbőrödet!
Minden hajmosáskor masszírozd a fejbőrödet ujjbegyeddel, körkörös mozdulatokkal, 3-5 percen keresztül! Ennek hatására javul a hajhagymák vérellátása, gyorsabban távoznak a káros anyagcseretermékek, sőt gyorsul a haj növekedése is. Masszázs hatására átmenetileg fokozódhat a faggyútermelés, de ne ijedj meg, néhány alkalom után helyre fog állni az egyensúly!
1. Hogyan mosd a hajadat?
Semmiképp se túl meleg vízzel, mert az fokozza a faggyúmirigyek működését. Samponozd be a hajadat kétszer, és 5-5 percig hagyd rajta öblítés előtt! Ne használj túl sok sampont, és ne dörzsöld erősen a fejbőrödbe! Az utolsó öblítést végezd langyos, hűvös vízzel, így elzárod a faggyúmirigyek kijáratát. Tévhit, hogy a sűrű hajmosás növeli a faggyútermelést.
2. Masszírozd a fejbőrödet!
Minden hajmosáskor masszírozd a fejbőrödet ujjbegyeddel, körkörös mozdulatokkal, 3-5 percen keresztül! Ennek hatására javul a hajhagymák vérellátása, gyorsabban távoznak a káros anyagcseretermékek, sőt gyorsul a haj növekedése is. Masszázs hatására átmenetileg fokozódhat a faggyútermelés, de ne ijedj meg, néhány alkalom után helyre fog állni az egyensúly!
3. Milyen a jó sampon?
Válassz áttetsző samponokat, mert ezekben kevesebb a ragacsos anyag! A legjobb, ha a faggyúmirigy működésének csökkentésére zsírosodás elleni, alacsony olaj- és szilikontartalmú gyógysamponokat használsz, mint a csalán-, a rozmaring-, a zsurló-, a bojtorjángyökér- és a zsályasampon.
4. Természetes hajöblítők
Nemcsak a jó sampon a fontos, hanem szükség van hajöblítőre is. Természetesen az a legjobb, ha természetes alapanyagból készül. Lássunk néhány tippet zsíros hajra!
- Csalán: A-, C- és K-vitamint, káliumot, kálciumot, vasat, kovasavat és enzimeket tartalmaz, és csökkenti a faggyútermelést. 1/3 csészényi csalánlevelet önts le 2,5 dl forrásban levő vízzel, és hagyd állni 15 percig! Majd szűrd le, és miután langyosra hűlt, öblítsd át vele hajadat a hajmosás végén!
- Almaecet: önts 1 teáskanál almaecetet fél liter langyos vízbe, és ezzel végezd az utolsó öblítést! Balzsam helyett is kiváló, mert eltávolítja a samponmaradványokat, és a hajat selymessé, csillogóvá varázsolja!
- Citromlé: 1 citrom leve és fél liter víz (ásványvíz még jobb) keverékével fejezd be a hajmosást! Ezzel elejét veheted a további zsírosodásnak.
5. Hajrögzítés sörrel
Ugye fantasztikusan hangzik? De igaz! A különféle zselék és balzsamok ugyanis elősegítik a haj zsírosodását, fénytelenné, merevvé teszik a frizurát, a hajlakk pedig még a hajvégeket is roncsolja. Természetes hajformázó a világos sör, melyet hajmosás után oszlass el egyenletesen a nedves hajadon. Majd vízzel öblítsd ki, és hagyd megszáradni! Nem kell félni, frizurád nem marad ragacsos és sörszagú. A sör a magas B2-, B6-vitamin-, biotin- és folsavtartalma miatt fényessé és erőssé teszi a hajat.
6. Hogyan szárítsd a hajadat?
Ne dörzsöld a nedves hajat, helyette csavard törülközőbe, és hagyd megszáradni szobahőmérsékleten! Ha ez nem lehetséges, mert nincs időd, vagy hűvös van a szobában, akkor használj hajszárítót, de alacsony fokozaton, mert a túl meleg levegő is fokozza a faggyútermelést. Hideg időben ne menj ki az utcára közvetlenül hajszárítás után, várj legalább fél órát!
7. Ne vidd túlzásba a fésülködést!
A gyakori fésülködés segít eloszlatni a hajon a fejbőrben termelődött zsírt, és a hajvégek töredezéséhez vezethet. Mindig hajmosás előtt fésüld ki hajadat, ne utána! Használj nagyobb fogú fésűt vagy kevert, természetes alapanyagú szőrszálakból készített hajkefét, ami kíméletesen távolítja el frizurádból a szennyeződéseket!
8. A megfelelő frizura is csökkentheti a zsírosodást
Bizony, bizony, az sem mindegy, hogy milyen a frizurád. Ha a hajad könnyen zsírosodik, kerüld az egyenletes, hosszú hajat! Helyette válassz rövid, vagy ha az nem áll jól, akkor fejtetőn rövidebb, "lépcsős" frizurát, amit egy enyhe beszárítással meg lehet emelni. Jó a loknis haj is, a lényeg, hogy ne simuljon a fejedhez.
9. A szépség belülről fakad
A haj normális állapotának megőrzéséhez hozzájárulhatsz azzal is, ha megfelelően táplálkozol, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasztasz. A szép és egészséges hajért elsősorban az A-, B-, C- és E-vitaminok, valamint a kalcium és a vas felelős. A-vitamint a sárgarépából, a tökből, a sárgadinnyéből, a narancsból, valamint a tejtermékekből nyerhetünk. C-vitamin főként a citrusfélékben, a kiviben, a csipkebogyóban és a savanyú káposztában fordul elő. A B-vitaminok természetes forrása a hús, a máj, a tojás, a sajt, és a gabonafélék. E-vitamin pedig a növényi olajokon kívül a zöld növények csíráiban és valamennyi olajos növényben található. Ezen kívül fogyassz sok vasat tartalmazó spenótot és sóskát! Sok "hajszépítő" vitamin található az élesztőben, és mindemellett igyál ásványvizet.
10. Idegeskedj kevesebbet, pihenj többet!
A stressz növeli az androgén hormonok termelését, ami pedig fokozza a faggyúmirigyek működését. Ezért pihenj minél többet! Ugyanis furcsán hangozhat, de a túlzott stressz is okozhatja a haj zsírosodását.
UI:mindenkitől bocs a hosszu bejegyzésért,de ha már tanácsadás legyen alapos:).Remélem segitettem.
puszi:Anna^^
|
Szia Lu!
Én nemrég kaptam kiskutyát, nekem is időmbe telt mire meggyőztem a szüleimet. Adnék neked pár tanácsot, remélem sikerrel jársz!
1. Kérd a kutyust pl. szülinapodra, névnapodra
2. Én hetekig az internetes kutyahirdetéseket olvastam és látták, hogy lelkes vagyok
3. Mindig a kutyusról beszéltem és már a kutyanévnaptárat nézegettem
4. Aztán mikor megtaláltam a megfelelő hidetést, e-mail-eztem a kutya gazdájával, ezen is látták hogy komolyan gondolom
5. Győzd meg őket! Mondd, hogy neked fontos lenne egy kiskutya akiről gondoskodhatsz!
Sok sikert!
by: kitty
|
Lécci segítsetek! Hogyan győzzem meg a szüleimet, hogy kaphassak kutyát? (yorkshire terriert szeretnék ^^) Előre is köszi! |
Manó!
A Garnier Fructis az nagyon joo a zsiros hajra nekem is olyanom van ^^ és csak 400 Ft.
Pux:Reny
UI.:Kösziih Anna |
Sziasztok
Milyen tornagyakorlatokat csináljak, hogy vékonyabb legyen a combom?:/ |
Sziasztok!Nagyon könnyen bezsírosodik a hajam!Van valami jó sampon amit ajánlanátok?Házipakolások?
Puszi:Manó |
Kend be átlátszó körömlakkal vastagon! Vannak még körömerősítő lakkok is! |
Szia Miley!!
Rossz lehet h nem tudsz nagyobb kutyat tartani..en imadom az enyem:)
Sztem mondd el a szuleidnek h nagyon szeretnel egy kiskutyat,meg h te gondoskodsz felole,leviszed mindennap setalni,eteted stb...en azt mondanam h igy fejlodne a feleloseg erzetem, ami igaz is, meg hogy a csaladnak is szuksege van egy kutyara,aki vidamsagot hoz...
remelem tudtam segiteni..sok sikert!! |
Sziasztok!
Már a tanácsadásban is megkérdeztem de itt is megkérdem hátha nektek is van jó ötletetek :)
Mostanában nagyon szeretnék egy kutyust de a szüleim nem engedik mertpanelban élünk, de vannak picurka kutyusok akiknek ez jó és az időm is úgy tenném, hogy tudja vele törődni.Pár jó indok kellene amivel megtudom őket győzni.Lécci segítsetek, előre is köszi.
|
Kedves Regi!
Egy női borotva, ergonómiailag úgy lett kialakítva, hogy tökéletesen kövesse a női hajlatokat, mint például a boka vagy a hónalj. A férfi ezzel szemben csak egy borotva.De igazából semmi különösebb,borotválkozáshoz bármelyik alkalmas.Lábra alkalmazhatsz férfit is,de mondjuk bikinivonlál lehet hogy jobb a nöi.
puszi:Anna |
Sziasztok!
Lenne egy kérdésem:
A női és a férfi borotva között mennyi a különbség? :s |
Szija Reni!
Porblémádra a megoldás,egyél sok gyümölcsöt zöldséget a vitaminok serkentik a hajnövekedést.
Vagy lehet kapni olyan samponokat is ami gyorsitja a hajnövekedést Pantene stb.(kb 500 ft körül mozog).
Bár annak nem szentelnék sok bizalmat,de meg lehet próálni ki tudja:D.
Étkezz egészségesen és ne gondolj a hajadra.Egy-két hónap és huss ujra olyan hosszu lesz hogy mehetsz is ujbol a fodrászhoz;)
Anna^^ |
Nekem az lenne a próblémám hogy nemrég voltam fodrásznál és a hajam tökrövidre levágta...És azt tapasztaltam h elég lassan nő.Nemtudtok valamit amitől gyorsabban nőhetne? :S |
Szia Lana!
Köszi a választ,és még csak 13 éves vagyok.:)
Köszi,szia! |
cascadafangirlnek:
ha rosszul állsz tesiból, sőt bukásra, akkor még most teperj, mert tesiből NINCS PÓTVIZSGA!!!! kérdezd csak meg a tanárodat, tesiből nem lehet pótvizsgázni, mert egyszerűen nem lehet. Mutasd meg a tanárodnak, hogy immár komolyan gondolod amit csinálsz, szerezz be 1-2 5st, és akkor nem húzhat meg (: sok sikert.
|
[1044-1025] [1024-1005] [1004-985] [984-965] [964-945] [944-925] [924-905] [904-885] [884-865] [864-845] [844-825] [824-805] [804-785] [784-765] [764-745] [744-725] [724-705] [704-685] [684-665] [664-645] [644-625] [624-605] [604-585] [584-565] [564-545] [544-525] [524-505] [504-485] [484-465] [464-445] [444-425] [424-405] [404-385] [384-365] [364-345] [344-325] [324-305] [304-285] [284-265] [264-245] [244-225] [224-205] [204-185] [184-165] [164-145] [144-125] [124-105] [104-85] [Korábbi]
|