Tippek fáradt szemre
Zyta 2011.08.17. 09:35
Tippek fáradt szemre
A szem és szemkörnyéknek is ugyan úgy szüksége van ápolásra, mint bármely más testrészünknek. Nem csak azoknak lehet karikás a szeme, akik nem alszanak eleget, akár más betegség is állhat a háttérben, mert a szem nem csak a lélek tükre, jelzi a testben lévő anyagcsere változást is.
Szemalatti karikák okai lehetnek:
|
Táskás szem okai lehetnek:
|
- alváshiány
|
- alváshiány
|
- genetikai adottság (öröklődés)
|
- genetikai adottság (öröklődés)
|
- vérszegénység
|
- sós étkezés
|
- szívprobléma
|
- sok alkohol
|
- vitamin-, víz-, vashiány
|
- hason vagy párna nélküli alvás
|
- allergia
|
- vesebetegség
|
- vashiány
|
- pajzsmirigybetegség
|
- vízhiány
|
- fertőzések
|
Az alábbi tippek segítségével kezelheted őket:
1. Uborka:
Karikás és puffadt szemre kiváló pár szelet uborka. Még hatásosabb, ha salátaként eszed így belülről is táplál és csak a héját rakd a szemedre.
2. Kamilla:
- Fáradt és égő szemet megnyugtatja a kammillatea és, hogy nagyobb legyen a hatás csepegtess bele két csepp levendula olajat. Márts két darab vattakorongot egy pohár hideg kammilateába. Félig kinyomkodva tedd a csukott szemhéjadra és gyakran cserélgesd. Végül töröld szárazra és vékonyan kend be hidratáló krémmel.
- A kamillafiltert jól nedvesítsd be hideg vízzel, majd 10 percre helyezd a szemhéjadra.
- Langyos, teljesen átszűrt kamillateát tegyél egy pohárba. Töltsd egészen tele, hajolj a pohár fölé, és pislogj bele. Kéthetente érdemes ismételni.
3. Hideg kanál:
Két kávéskanalat tegyél néhány percre a mélyhútőbe. A lehűlt, de nem fagyos kanalakat tedd a szemedre, így csökkentheted azok puffadtságát.
4. Víz:
Élénkíti a vérkeringést a szem hideg vízzel való lemosása vagy a 3 perces hideg-meleg váltóborogatás (hideggel fejezd be).
5. Tej:
Mártsunk két vatta labdácskát egy kis tál hideg tejbe, majd azokat helyezd a szemedre.
6. Rózsa:
- Helyezz szemhéjadra rózsalevelet, ez ugyanis megnyugtatja a vörös, fáradt szemet.
- Rózsavízzel nedvesíts be egy kis vattadarabot, és helyezd a szemhéjra.
7. Burgonya:
- Reszelj le egy burgonyát, majd azt helyezd egy kendőbe és így tedd a szemed alá 10-15 percre.
- Rakj szemhéjadra burgonyaszirmot. (fehérítő hatású)
8. Fekete-, zöld-, hársfatea
A leforrázott filterekett tedd hütőbe és máris rakhatod szemeidre.
9. Mandulaolaj
Minden reggel és este kend be szemhéjad 2-3 csepp mandulaolajjal.
10. Avokádó:
Három szelet avokádót és öt csepp mandulaolajat keverj össze, kend szemedre és öt perc után mosd le.
11. Fuji avagy ázsiai körte:
Fehérítő hatású emellett gazdag C-vitaminban és rézben is.
12. Házi túró:
Rakj két sminklemosó korongra túrót. Hagyd szemhéjadon 15 percig, utána langyos vízzel mosd el.
+ Tippek: buzavirágszirom, petrezselyem, jégkocka
Egészséges életmód nélkül nem sokat ér ez az egész, tehát lehetőleg aludj minimum 7-8 órát, ne dohányozz, egyél vitamindús ételeket, fogyassz naponta 2 liter folyadékot. Ne várj első próbálkozásra csodát, légy türelmes!
|
Szia!
Köszönöm! :) Mindenképpen megéri a próbálkozást! Remélem sikerrel jársz! :)