Nem tudom legyőzni a féltékenységet

Tulajdonképpen ha valaki őrülten féltékeny, annak sokszor van oka is. Lehet az 1 előző rossz tapasztalat, vagy pedig önbizalom hiány. Bár, ha a féltékenységet, úgy érzed nem tudod legyőzni, akkor talán a példák segíthetnek, hogy elrettenj tőle, mert erre igazából speciális gyógymód nincsen.

Engedd szabadon
Biztosan ismered a pillangós, köztudatba mélyedt kis szálló igét. Amíg kergeted, addig menekül, viszont, amikor leülsz, lenyugszol, bizony rád száll a pillangó és ott is marad. Ám, ha összeszorítod a kezeidet, őt összenyomod, megnyomorítod. Ugyanígy van ez a szerelemmel. Minél jobban magadhoz akarod láncolni a másikat, ugyanúgy nyomorultul fogja érezni magát, és még jobban fog a szabadság után vágyni. Egy idő után pedig, ez a szabadságvágy akár a szerelmen is fölülkerekedhet. Így, hát felesleges 4 pórázon tartanod a másikat. Ha meg akar csalni, hidd el, megoldja ő, akár hazugsággal is, nem kell a szomszédba sem mennie, hogy kitaláljon valami olyan ürügyet, amivel lerázhat téged. Épp ezért, ne akard elérni azt, hogy ő meneküljön előled!

Az érzelmek hiánya

Érezteti veled, hogy szeret? Ha nem, akkor az a baj! Ilyen esetekben még jó, hogy sokszor kétségek között tengődsz. Egy kapcsolatban, az, hogy megtudtok nyílni egymásnak és mélyebb érzelmekről is, tudtok beszélgetni, adja meg a biztonságérzetet. Hiszen tudod, hogy mással, lehetséges, hogy ilyen mély, és őszinte témákról nem beszélget, csak te kaptad meg ezt a kis részét. Ez önbizalmat, kitartást adhat, úgy érzed kiváltságos vagy (és tényleg az vagy)!
Viszont, ha tényleg ő is igyekszik a kedvedre tenni, megnyílik neked, akkor lehet veled van a probléma, még pedig önértékelési gondok formájában. Ebben az esetben vagy magad dolgozol az ügyön, vagy szakember segítségét kéred, lehetőleg minél hamarabb, nehogy a kapcsolat idő előtt tönkremenjen és mindketten vérző sebekkel váljatok el egymástól!

Kommunikáció
A távkapcsolatok nagy része ezért is nehéz, hiszen nem lehet mindig a másik közelében lenni. A telefon pedig drága, pláne ha különböző szolgáltatóknál vagytok. Mégis fontos, hogy sokszor beszélgessetek és ne csak a gép előtt görnyedve legyetek egymáséi, mert ez tényleg unalmassá teheti az egész kapcsolatot. Így, egy idő után, lehet, hogy az egyik fél elkezd egy olyan kapcsolat után vágyni, ahol könnyebben megoldhatóak a találkozások.
Sokkal könnyebben megoldható bármilyen probléma, ha beszéltek róla! Nem kell kiabálni és drámázni és ajtót sem kell csapkodni! Egyszerűen gondolkozzatok együtt! Ha úgy érzed, hogy felbosszantott a másik, akkor se kezdj el kiabálni, mert a másiknak a védő mechanizmusa úgyis a visszakiabálás lesz, ami káoszt eredményez! Inkább tegyél 2 kört a lakásban vagy az udvaron. Vagy akkor pár óráig hanyagoljátok a témát. Valószínűbb, hogyha lenyugodtál, akkor a problémád ugyanaz marad, de nem idegbeteg stílusban közlöd a másikkal azt!

Érintések
Az érintések számának növelésével is jobban érezheted magad a kapcsolatodban. Természetesen nem kell mindig egymás fenekét fogdosni, mert nem erre a fajta kontaktusra gondolok. Inkább az ölelések, a simogatások, lehetőleg közösségben is, így te is megnyugszol, mert éreztetve van, a környezeted számára, hogy ti együtt vagytok. Ám, ez a fajta, jelzés, sose menjen át rongyrázásba és nagyzolásba, mert az eléggé átlátszó, és taszító is!

Ha ezek a dolgok nincsenek meg egy párkapcsolatban, akkor te is feleslegesen töröd magad, hogy ne legyél féltékeny, így értelme sincsen az egésznek!
Ám, ha ezek a dolgok megvannak a kapcsolatodban és a másik is igyekszik, hogy tényleg ne legyen okod semmire sem, de te magadnak kreálod az összeesküvés elméleteket, haladéktalanul fordulj szakemberhez! Ellenkező esetben a kapcsolatod is rámehet erre az egészre!

Súgó Még nincs hozzászólás.

Új hozzászólás Frissítés